集中

まるで物事に集中できない日々が続いている。やるべきことから目をそらしているともいえるような。
そういう「乗れない」自分がつらいのだけど、抜け出すにはどうしたらいいのか。
環境を変化させるしかないかな。
考えるたびに脳が疲労していくのを感じる。そして、回転しなくなっていく。なんとか脱しなくては!
て、そもそも集中ってなんだっけ?
今まで、できてたんだっけ?と思う。
集中というもの自体がよくわからなくなる。それだけを思い、そこにエネルギーを注ぎ込むということ。かなり意識して努力しなければできない気がしてくる。・・・うだうだ言ってます。